大坂なおみすごいよね！
私なんかボレーミスは多いし、狙ったコースを外すことが多いんだよね！
ちっとも上達しないからどうしょうか迷っている？
ネットの掲示板でも取り上げられていた
堀内 昌一さんの「時とリスクを制御して勝つテニス～結果が出せる考え方とその実践ドリル～」。
今までのやり方、考え方をちょっと変えるだけで
効果が発揮するのは勉強だけではないって。
テニスというスポーツの戦い方に時間と
リスクの制御が不可欠であることがに理解できるって。
この方法は、すぐに練習に組み込めるよう工夫が施しています。
実は多くのコーチとプレイヤーは根本的な部分から
錯覚をしてしまっているために、いくら打ち方の練習をしても結果は
「勝てないテニス」という結果になってしまいます。
その錯覚を取り払う為、「ちょっとやり方を変える」錯覚を理解し、
時とリスクを制するテニスで戦う方法だって。っていっているよ。
でも、そんな簡単にはいかないよねｗ
⇒実践した人の感想
今まではレシーブがうまく出来ず、悩んでいました。
レーシーブでの狙い方、返球するときの狙うエリアが確認できるようになり、
うまくレシーブできるようになったって。
また早いサーブに対してもレシーブできるようになったて。
思い切ってやってみようかな。
ちょっとやり方を変えるだけで、
テニスに適した動きが自然に身に付き
敵のチャンスを逆利用出来るようになるみたい。
