最近筋トレで、腹筋割れとか、尻トレとかあるけどきつそうだよね？
ダイエットするのはあんなきつい筋トレとかしないといけないのかな？
大澤美樹さんの「ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」」だけど
効果はどうなんだろうね。
辛い運動や食事制限をする事無く、スッキリとしたスリムボディに変身
1日5分でウエスト-5ｃｍは当然・・・
身体は細くなってもバストはＵPしストレス無しできれいに痩せる方法って言うのは
本当に信じてもOKなの？
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顔、下半身のむくみがなくてきて、冷え性も改善されました。
体重も-3kg特にウエストが-8cmとくびれができました。
バストはそのままで、
実践するほど気持ちよく動きが軽くなるし、
肌もきれいになります。
下半身にもあと少しのときに効果を感じるって。
胡散臭いものかと思ったけれど、大丈夫っぽい。
二の腕や脚など部分痩せもできるみたいだから
今まで着れなかった洋服も着れるらしいね！
リンパを使ったダイエットだから健康にも良いみたいね！
