調べているけど、良い方法がないね！
いつもダイエットした後にリバウンドするし、結局エステに行ったりして
余計なお金が必要になる。
無理な運動とか費用なく食事制限とかも必要ないダイエット法があれば
ストレスもなく続けられると持っているけど・・・
大澤美樹さんの皮絡リンパでダイエット！。
無理や我慢を強いて、続かないダイエットをし、
結果的にはストレスを溜めて、太りやすい体を作ってしまうらしい。
我慢や、無理な頑張りは一切必要なく、
気持ちよくて、続けることが楽しみなダイエット法。
無理に続けるのではなく、続けたくなるダイエットだからこそ、
ダイエットを繰り返して「太りやすく」なってしまった体を、
根本的に「痩せ体質」へ改善していくことができるって。っていうのは
どうなんだろうね？
そんなに簡単に効果が出るなんて
ちょっと信じられないよね・・・
⇒体験者の気になる感想
下腹のたるみが悩みのタネでした。
毎日腹筋、食事制限をしていましたが、でも結果はでず諦めていました。
でもこのダイエット方をに出会い実践しました。
食事制限や運動は全くせず
時間が取れなかったけど、2ヶ月継続した結果ウエストは細くなり
太ももも-3cmも細くなたって。
私のこれまでの苦労はなんだったの
って思ったｗ
食事制限や置き換えダイエットでは、
ホルモン分泌に必要な栄養が不足しがちになり、
さらに、栄養不足で卵巣の働きが低下すると、
女性ホルモンの生産と分泌が出来なくなります
ヒラクダイエットは、
そのようなバストのサイズダウンの要因を排除したダイエット法だって。
